Za razvoj zdravih životnih ritmova, protiv teško ustajanje ujutru, zavisne ili poremećene ritmove života koje iscrpljuju vitalnost i snagu... Buđenje i svežina, dodir sa prirodnim ritmom života.
Teme:
budnost, balanse, snovi i spavanje, poremećaji u ishrani, nervoza, inercija, relaksacija, vitalnost, vreme...